Từ sơn lâm trở về, khoảng 6 giờ tối.

Mạnh Hải cũng không tiến sâu vào dãy núi Tần Lĩnh. Nếu tiếp tục đi sâu hơn, cần chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, đồng thời phải cắm trại qua đêm giữa rừng núi, mức độ nguy hiểm sẽ tăng lên đáng kể. Nếu không có thiết bị và kỹ năng sinh tồn chuyên nghiệp ngoài trời, việc đi sâu vào trong dãy núi chẳng khác nào tìm chết. Chẳng hạn như sâu trong dãy núi Tần Lĩnh, rất nhiều nơi có lẽ hàng trăm, thậm chí hàng ngàn năm chưa từng có ai đặt chân đến.

Trở lại trong viện, Mạnh Hải gọi điện hỏi thăm tình hình vườn bách thú từ bác Trần. Biết mọi chuyện vẫn ổn thỏa, anh cũng yên tâm hơn. Sau đó, drone trực tiếp quay cảnh trong viện, Mạnh Hải bắt đầu chuẩn bị bữa tối.

Ăn uống cũng là một cách hưởng thụ cuộc sống. Nguyên liệu nấu ăn ở sơn thôn đều là thuần tự nhiên, khi ăn hương vị cũng rất ngon.

Sau khi ăn uống no nê, Mạnh Hải ngồi ở trong sân, vừa nghỉ ngơi vừa xem xét số liệu phòng livestream.

“Hôm nay, số người xem livestream đạt mức cao nhất là 2,2 triệu người, nhiều đến vậy ư?”

Mạnh Hải nhìn thấy số liệu sau đó, cũng có chút kinh ngạc. Tổng số tiền thưởng cộng lại, trong ngày hôm đó anh kiếm được khoảng mười tám vạn. Chẳng trách hiện tại rất nhiều người đều muốn làm streamer, quả thực rất kiếm tiền. Đương nhiên, đây cũng chỉ là sự ảo tưởng của kẻ sống sót mà thôi, trên thực tế, đa số người làm ngành này đến cả cơm cũng chẳng kịp ăn, chỉ có một phần nhỏ trong kim tự tháp là kiếm được bộn tiền.

Đối với Mạnh Hải mà nói, livestream là nghề tay trái, nhưng anh vẫn sẽ nghiêm túc thực hiện.

Sau bốn mươi phút nghỉ ngơi, khoảng bảy giờ rưỡi, Mạnh Hải điều khiển drone bay xuống, hướng về những người xem livestream nói:

“Buổi tối rảnh rỗi, tôi sẽ tập thể dục một chút. Thói quen này đã có từ khi còn ở trường, nhưng dạo gần đây bận rộn chuyện vườn bách thú, thành ra hơi lơ là một chút. Phương pháp rèn luyện của tôi rất đơn giản: hít đất 100 cái, gập bụng 100 cái, đứng lên ngồi xuống 100 cái, sau đó chạy bộ 10 nghìn mét. Giữa các bài tập không được gián đoạn.”

Nghe Mạnh Hải nói vậy, phòng livestream lập tức trở nên náo nhiệt.

【Phương pháp rèn luyện này, rất giống với một gã đầu trọc nào đó.] 【Ngươi nói là tên đầu trọc một quyền hạ gục tất cả đó sao?] 【Mạnh Viện trưởng, tốt nhất đừng luyện như vậy, dễ bị hói đầu đấy.] 【Hói đầu cũng sẽ mạnh lên.] 【Nói thật lòng, tôi đã từng tập theo phương pháp huấn luyện này. Nếu tập riêng từng bài thì rất đơn giản, nhưng nếu tập liên tục mà không nghỉ ngơi, thì vẫn rất khó.] 【Đối với người bình thường mà nói, tùy tiện một bài tập thôi cũng đủ sức lấy mạng rồi.]

Kể từ khi cơ thể được cường hóa, Mạnh Hải vẫn chưa từng thực hiện các bài tập này, cho nên anh rất tò mò không biết mình có thể làm được đến mức nào.

Nói xong, anh thay một chiếc áo ba lỗ tập luyện, đi giày thể thao và bắt đầu tập. Anh nằm sấp xuống đất, trước tiên là hít đất. Động tác của anh rất tiêu chuẩn: hai tay rộng bằng vai, cơ thể thẳng tắp hạ xuống, đầu hơi ngửa ra sau, ngực gần chạm đất mới tính là một cái.

“Một, 2, 3, 4, 5, 6….”

Trong viện, tiếng hô tập luyện của Mạnh Hải vang lên. Những người xem livestream nhìn hình ảnh Mạnh Hải, cũng bị phương pháp huấn luyện đặc biệt của anh thu hút. Chẳng mấy chốc, Mạnh Hải đã thực hiện liên tiếp 60 cái.

【Thật sự không nghỉ ngơi sao, mạnh thật!] 【Có thể đánh cả hổ, tố chất thân thể không phải dạng vừa.] 【Mạnh Viện trưởng thật là người mạnh mẽ.] 【Mặc quần áo thì nhìn không rõ, nhìn kỹ thế này thì cơ bắp cuồn cuộn cả người.] 【Loại cơ bắp này của Mạnh Viện trưởng đều là cơ bắp thật sự, lực bùng nổ và sức bền đều cực kỳ đáng sợ.] 【Viện trưởng đẹp trai quá, yêu yêu.]

Trong phòng livestream có rất nhiều cư dân mạng trẻ tuổi. Ngày nay, nhiều người trẻ thích tập thể dục, nên khi thấy Mạnh Hải tập luyện thì đều rất chú ý. Chỉ cần nhìn mức độ chuẩn xác của động tác, mức độ ra mồ hôi khi tập luyện, là có thể đánh giá được giới hạn sức mạnh của một người.

Chẳng bao lâu, Mạnh Hải liền hoàn thành một trăm cái hít đất. Anh đứng lên, mặt không đỏ, tim không đập thình thịch, thần sắc không chút thay đổi.

“Không có cảm giác gì a.”

Mạnh Hải cảm nhận nhịp tim của mình rồi nói.

Dân mạng: “....”

Nghe anh nói vậy, những người xem livestream chỉ biết câm nín.

Đây là người sao? 100 cái hít đất mà không có cảm giác gì ư?

Nếu là hít đất không đúng tiêu chuẩn thì không nói làm gì, có người khi hít đất, hai tay chống yên, chỉ nhúc nhích phần hông, thì có thể làm 100 cái cũng không quá tốn sức. Nhưng Mạnh Hải hít đất, đều là hít đất cực kỳ tiêu chuẩn, mỗi cái đều không thể chê vào đâu được.

“Lại làm 100 cái đi.” Mạnh Hải lại nói.

Sau đó, anh lại nằm sấp xuống đất, tiếp tục thực hiện một trăm lần động tác lên xuống. Hoàn thành xong những bài tập đó, Mạnh Hải ngay lập tức nằm xuống tấm thảm yoga, bắt đầu gập bụng. Những người xem livestream đã chỉ biết ngớ người ra nhìn. Động tác của anh vừa nhanh vừa tiêu chuẩn, mà dường như không biết mệt mỏi là gì.

Tiếp đến là đứng lên ngồi xuống, Mạnh Hải hai tay ôm đầu, không ngừng thực hiện động tác đứng lên, ngồi xuống.

Lại là 200 cái.

Đứng lên ngồi xuống là một bài tập biến thái. Người bình thường cũng có thể làm được hơn 80 cái, chỉ có điều làm xong thì ngày hôm sau chân không còn là của mình nữa, sẽ vô cùng đau nhức, trên đùi tích tụ đầy axit lactic. Còn tập luyện được như Mạnh Hải, thì anh vẫn là người đầu tiên.

“Tốt, nên chạy bộ. Từ đây chạy tới vườn bách thú Phục Hi Sơn khoảng sáu cây số. Một vòng cả đi cả về chắc chắn sẽ vượt quá 10 cây số. Tôi sẽ chạy đến chân núi Phục Hi Sơn.”

Mạnh Hải đứng lên, vươn vai một cái, cảm thấy sảng khoái lạ thường. Cơ thể anh sau khi được hệ thống cường hóa, hiện tại đã vô cùng cường tráng.

“Tiểu Hoàng, Tiểu Hắc, hai đứa đi theo ta cùng một chỗ. Theo không kịp liền chậm rãi chạy.”

Mạnh Hải gọi hai chú chó con mà anh nuôi. Sau đó, anh nhanh chóng chạy xuống núi. Chạy đường núi rất hại đầu gối, nhất là khi xuống dốc càng dễ tổn thương. Nhưng với tố chất cơ thể vượt trội của Mạnh Hải, chút chấn động này hoàn toàn không phải vấn đề. Anh vừa bắt đầu chạy, hai chú chó con liền bị anh bỏ lại phía sau. Mạnh Hải biết Phục Hi Sơn không có nguy hiểm gì, nên cũng yên tâm về Tiểu Hoàng và Tiểu Hắc khi chúng ở phía sau. Cơ thể anh đã khởi động hoàn toàn, nên tốc độ chạy cực kỳ nhanh.

Rất nhiều người đang nhìn anh rèn luyện.

【Ôi trời, vừa bắt đầu đã chạy như vậy, chắc chưa chạy hết 800 mét đã phải dừng lại nghỉ rồi.] 【10 cây số thuộc về chạy siêu đường dài, vậy mà không tính toán phân phối tốc độ!] 【Cảm giác Mạnh Viện trưởng đang chạy loạn xạ, ai đời vừa bắt đầu đã dốc sức như vậy.] 【Trước đó đã luyện nhiều như thế, lại còn chạy như vậy, quá sức rồi.] 【Ừm, chạy cự ly dài càng chú trọng nhịp điệu.]

Những người xem livestream nói không sai, trong tình huống bình thường, chạy cự ly dài cần cân nhắc việc phân phối tốc độ, nhịp điệu, và điều chỉnh nhịp thở theo bước chân: ba bước hoặc hai bước hít vào, rồi thở ra nhẹ nhàng. Tuy nhiên, tố chất cơ thể của Mạnh Hải rất mạnh, cho nên anh chỉ đơn giản là chạy theo cách mà anh cảm thấy thoải mái nhất.

Ban đêm, gió mát hiu hiu. Trên con đường từ sân nhà đến vườn bách thú, cứ cách hơn mười mét lại có một cây đèn đường chiếu sáng. Dưới ánh đèn đường, có rất nhiều côn trùng bay đang bay lượn đuổi theo ánh sáng. Cơ thể Mạnh Hải không ngừng lướt qua giữa các cột đèn đường.

Một cây số, 2 cây số, 3 cây số....

Những người xem livestream đã hoàn toàn không biết phải nói gì nữa.

Cái thể lực này, cũng quá kinh khủng rồi!

Viện trưởng, thật là mạnh a!

Mọi quyền lợi đối với bản dịch này thuộc về truyen.free.